В статье представлены 15 цитат Майи Плисецкой, в которых она высказывается о своей сценической карьере, доброте, суете, искусстве, еде, моде и многом другом. Цитаты отражают ее философию жизни и взгляды на мир.

Гвоздестояние - это практика, которая объединяет тело и психику. Становясь на доску Садху, можно проработать установки, снять психо-эмоциональное напряжение, нормализовать потоки энергии и получить озарения. Польза от стояния на доске заключается в стимуляции биологически активных точек стопы и развитии стрессоустойчивости, концентрации внимания и силы воли.

Продаются два породных мальчика Джек Рассел терьер. Щенки активные, игривые, общительные, любознательные, с отличным характером, привиты по возрасту. Все щенки имеют клеймо, метрику СКОР, ветеринарный паспорт с отметкой о вакцинации, обработке от паразитов и корм на первое время. Бесплатная доставка до любого крупного города России.

Макс Фрай рассказывает о разных видах кофе и их отношении к жизни. Эспрессо - это жизнь, капучино - влюбленность, латте - мечты, а мокко - меланхолия. Айриш - это страсть, но осторожно с алкоголем. Все виды кофе имеют свои особенности и могут вызывать разные эмоции.

Только 29 и 30 ноября действует скидка 50% на видеоуроки и методические пособия театра «BRAVO». В акции участвуют 22 товара, среди которых видеоуроки по развитию физических данных, актёрскому мастерству, работе с детьми, танцам и гибкости, а также методические пособия и онлайн-семинары. Также в продаже есть концертные программы и тренинг в аудиоформате. Поторопитесь, акция действует только 2 дня!

Статья описывает 4 продукта, которые помогают сжигать жир: грецкие орехи, имбирь, овсяные хлопья и авокадо. Для каждого продукта приведены аргументы, почему он полезен для сжигания жира. Например, грецкие орехи содержат альфа-линоленовую кислоту, которая помогает сжигать жир. Имбирь стимулирует расщепление жиров в организме, а овсяные хлопья содержат медленно усвояемые углеводы, которые благоприятно влияют на расщепление жиров. Мононенасыщенные жиры из авокадо используются в качестве топлива во время физических нагрузок.

Статья описывает 100 причин начать медитировать, включая физиологические и психологические преимущества. Физиологические преимущества включают замедление процесса старения, снижение потребления кислорода, увеличение притока крови и устойчивость к физической нагрузке. Психологические преимущества включают уменьшение тревоги, улучшение настроения и повышение концентрации.

14 и 15 августа пройдет онлайн-конференция «Ум имеет значение» с опытным практиком йоги и ведущим европейским ученым. Конференция будет полезна всем желающим научиться медитации и снизить уровень стресса. В программе: влияние йоги и медитации на мозг, развитие спокойствия и ясности, основы нейробиологии, практика пранаямы, мантр и мудр, целостный подход в йоге Айенгара. Стоимость участия 3950 руб.

На 1 рейве во Владивостоке можно попробовать и насладиться практикой йоги по методу Шри Б.К.С. Айенгара, помогут инструкторы Fitness Class. Йога Айенгара имеет огромный терапевтический эффект и выполняется статично с использованием различных приспособлений. На занятиях основное внимание уделяется позам стоя, а каждая поза удерживается, позволяя проникать сознанием в каждую часть тела и осознавать внутренние движения.