Гвоздестояние — невероятная практика, объединяющая тело и психику. Через расслабление тела мы выпускаем всё отжитое, мешающее принимать верные решения, выходим за рамки догм и постулатов. Я не учу, не оцениваю, а принимаю и соучаствую, я — Проводник, который поможет максимально безопасно войти в практику и пройти её, как вам необходимо именно в данный момент времени. Доска Садху (садхуборд, йога-деск) — доска с вбитыми в неё в вертикальном положении гвоздями с остриями, направленными вверх — мощный трансформационный инструмент. Кратко о том, для чего встают на доску: для проработки установок; для отпускания страхов; снятия психо-эмоционального напряжения; нормализации потоков энергии; для отпускания блоков; озарения, инсайтов. Польза от стояния на доске Садху. Физиологическое действие — польза для тела: под давлением веса тела гвозди стимулируют биологически активные точки стопы, на стопах находятся зоны проекции внутренних органов, воздействуя на которые, мы можем улучшить самочувствие. Психологическое действие — польза для ума: развитие стрессоустойчивости, концентрации внимания на своих ощущениях, осознанности, силы воли. Появляется возможность увидеть уловки ума, понять, насколько хитро он нас может обманывать, выдавая желаемое за действительное. Золотые гвозди☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️

Теги других блогов: психология йога гвоздестояние